آموزش آشپزی

آشپزی / متفرقه / بهداشت و سلامت / چاق کردن صورت به شکل طبیعی

چاق کردن صورت به شکل طبیعی

بسم الله الرحمن الرحیم

چاق کردن صورت با ورزش :

 

یکی از حرکت های ورزشی که به شما کمک می کند قرار دادن انگشت اشاره در کنار انگشت میانی است سپس آن ها را روی گونه هایتان قرار دهید و به آرامی شروع به ماساژ دادن صورت کنید . این شیوه ی ماساژ کمک به تحریک عضلات گونه ها و ضخیم تر شدن بافت های آن می کند .

ماساژ دادن صورت با روغن کنجد روزی یکی دو مرتبه یا روزی یک مرتبه با روغن بنفشه کمک به چاق کردن صورت به شکل طبیعی می کند، البته نرمش چانه می تواند در کنار روش ماساژ صورت مفید واقع شود .

چاق کردن صورت با خوراکی :

استفاده کردن از مواد نشاسته ای مثل سیب زمینی ، یا آرد گندم به بهبود پر شدن صورت لاغر کمک می کند در این مرحله استفاده کردن از سبوس گندم ، نان جو و سوپ جو حتما تاثیر مثبتی روی چاقی صورت شما خواهند گذاشت .

شواهد و بررسی های دانمشندان این را نشان می دهد از آنجا که گلابی و خیار جزء میوه های آبدار محسوب می شوند ، سبب خاصیت های زیادی برای پوست و از بین بردن لاغری صورت می شوند .

مصرف هویج و سبزی ها ی تازه مثل کاهو موجب آب رسانی به سلول های پوستی می شود نتیجه ی این آب رسانی پر شدن و شادبی صورت است .

میل کردن انجیر خشک و کنجد می تواند به چاق شدن صورت شما کمک کند همچنین اگر عسل با گردو مخلوط شود می تواند به افرادی که لاغر هستند کمک کند تا فرم صورت آن ها به چاق تغییر کند .

 

چاقی صورت

 

تاثیر طب سوزنی  و حجامت بر چاقی :

برای بهبود جریان گردش خون در صورت همچنین تولید کلاژن می توانید از طب سوزنی استفاده کنید. ( خوب است بدانید که کلاژن موجب کشسانی و انعطاف پذیر شدن پوست می شود به مرور زمان در سنین پیری میزان آن کاهش می یابد ) . حجامت علاوه بر تاثیری که بر کاهش جوش های صورت می گذارد کمک به چاق شدن صورت شما نیز می کند .

 

ماسک های چاق کننده ی صورت :

استفاده از ماسک های صورت مثل : جو و عسل ، ماسک جوانه ی گندم و پوست خیار به از بین بردن لاغری صورت شما کمک خواهند کرد .

 

عرقیات چاق کننده :

عرق کاسنی موجب افزایش اشتهای فرد می شود ، عرق یونجه هم تاثیر مثبتی در چاقی صورت دارد . 

      خانم ها توجه کنند :

مصرف عرق رازیانه برای روزی نصف الی یک استکان به شکل مستمر باعث چاقی صورت شما می شود . از دیگر خواص آن می توان به موارد زیر اشاره کرد :

  1.  خوش فرم شدن اندام خانم ها
  2. اثر روی زیبایی خانم ها
  3.  تاثیر بر درد ماهانه

 

به علت مملو بودن رازیانه از هورمون زنانه ( استروژن ) مصرف آن هیچگونه به آقایان توصیه نمی شود .

 

لاغر کننده ها :

بادام  یکی از آن خوراکی هایی است که جلوگیری از چاقی شما و صورتتان می کند .

عوامل محیطی چاقی صورت :

به دور بودن از استرس و تشویش خاطر یکی عوامل کمک کننده به داشتن صورتی پر است . شاد بودن تاثیر زیادی بر داشتن چهره ای جوان خواهد داشت .چهار عمل وجود دارد که قلب را شادمان و جسم را فربه می سازد : الف – استشمام بوی خوشی که شما را آرام می کند ب- پوشیدن لباس نو نرم از کتان در زمستان و در تابستان کتان شسته شده ج- نوشیدن عسل که معده را سبک می سازد و به پوست بدن و قلب شادابی می بخشد د- مصرف خربزه شیرین به آن شرط که نمک صنعتی در آن روز نخورده باشید .

برچسب :

انجمن های آشپزی (آشپزخانه)