آموزش آشپزی

آشپزی / آموزش آشپزی / ماهی رژیمی

ماهی رژیمی

بسمه تعالی

مواد لازم برای طبخ ماهی رژیمی :

  • ماهی متوسط یک عدد
  • پودرزنجبیل 5 ق غ
  • زعفران 1مثقال
  • دارچین 4 ق غ
  • هل 1 ق م
  • میخک 1 ق م
  • زردچوبه 4 ق غ
  • زیره 1 ق غ
  • پیاز نگینی ریز خرد شده سه عدد
  • آبلیمو 2ق غ
  • روغن 1ق غ
  • نمک به میزان لازم

ماهی رژیمی


پختن ماهی رژیمی

طرز تهیه ماهی رژیمی :برای شروع آشپزی و پختن ماهی های رژیمی بهتر است در ابتدا نمک وادویه ها را باهم کاملا مخلوط کنید و بعد پیاز نگینی خرد شده را کف ماهیتابه ای نچسب که به مقدار خیلی کم روغن در آن ریخته اید قرار دهید سپس ماهی را داخل مواد غلط داده روی پیاز بگذارید تا باحرارت ملایم پخته شود .می توانید با حرارت 180 درجه سانتیگراد در مدت  زمان 45 دقیقه درون فر قرار دهید(نوش جانتان) .

ماهی های رژیمی

طبخ ماهی رژیمی

ماهی رژیمی آشپزی

آشپزی و پخت ماهی رژیمی

ماهی گریل شده

دستور پخت ماهی رژیمی

دستور پخت ماهی رژیمی

فیله ماهی رژیمی

طرز تهیه کردن ماهی رژیمی

ماهی رژیمی

گردآوری و تهیه در : آشپزی

برچسب :

انجمن های آشپزی (آشپزخانه)