آموزش آشپزی

آشپزی / آموزش آشپزی / غذاهای رژیمی / آب طعم دار، گزینه ای مناسب برای لاغری

آب طعم دار، گزینه ای مناسب برای لاغری

بسمه تعالی

برای دست یابی به کاهش وزنی مؤثر باید عادت های غذایی که داریم دستخوش تغییراتی شود و با ادامه دادن روند به سلامت خود و اعضای خانواده کمک کنیم، البته چاق بودن زیاد مشکل ظاهری افراد تلقی نمی شود بدون شک در صورتی که به این امر رسیدگی نشود عواقب ناخوشایندی را شاهد خواهیم بود پس انتخاب صحیح را باید از همین لحظه آغاز کرد.
آموزش امروز ما پیرامون یک نوشیدنی چربی سوز خیلی مناسب است که جایگزین آب ساده ای که در روز می آشامید خواهد شد. این آب طعم دار(دتاکس واتر) نه تنها باعث کاهش وزن شما خواهد شد بلکه کمک به دفع بعضی از سموم بدن شما خواهد کرد البته به این شرط که مصرف مداوم از این نوشیدنی داشته باشید.

موادی که برای تهیه کردن دتاکس واتر چربی سوز نیاز خواهیم داشت :

  • آب : ۳ لیوان
  • سرکه سیب : ۲ قاشق
  • آب لیموی تازه : ۲ قاشق
  • دارچین : یک قاشق چایخوری
  • سیب : نصف یک عدد

نوشیدنی رژیمی آب طعم دار روشی طبیعی برای لاغر شدن

آب طعم دار، گزینه ای مناسب برای لاغری

آب طعم دار نوشیدنی مفیدی برای تناسب اندام و کاهش وزن

طرز تهیه آب طعم دار :

آب، سرکه، آبلیمو و دارچین را با هم مخلوط کنید (شما می توانید یکم این نوشیدنی را با کمی عسل مقداری شیرین کنید). در مرحلۀ بعد سیب را برش زده و بریزید داخل سپس برای چند ساعت آن ها را داخل یخچال بگذارید(گوارای وجودتان).

رسول گرامی اسلام صلوات الله علیه و آله و سلّم :

 أعظم النّساء بركة أقلّهن مؤنة.

 از همه زنان پربركت ‏تر آنست‏ ، كه خرجش كمتر باشد.( نهج الفصاحه ص 222 ، ح 357 {شبیه این حدیث در مستدرک الوسایل و مستنبط المسایل ج 14 ، ص 162 })

گردآوری شده در : Ashpazi.Org

برچسب :

انجمن های آشپزی (آشپزخانه)